5h やや寝すぎたか まあでも昨日（というか今日）は2h弱しか寝てないからこんなもんか 割とすっきり目覚め 通常営業初日にして大遅刻かましてしまったこともあり、自分のタイムラインを6hほどずらしたサイクルに変更 つまり0時を6時と考えるので6時は12時に…